11 módszer energiaszintünk növelésére

csharles Címkék: táplálkozás életmód mindennapok energia mozgás2009.07.07. 20:50

Gyakran érzi magát fáradtnak, elesettnek? A kimerültségnek gyakran igen egyszerű okai vannak, amik kis odafigyeléssel megszűntethetők. Szerintem is nagyon hasznosak ezek az általános dolgok, de lehet nem tulajdonítunk neki elég szerepet!...

5 dolog, amiért érdemes halat enni

csharles Címkék: táplálkozás életmód mindennapok top megelőzés omega 32009.07.07. 20:09

Magyarország az egyik legkevesebb, fejenként évi 2-3 kilogrammnyi halat fogyasztó ország a világon. Az omega-3 zsírsavak rendszeres fogyasztásának kedvező élettani hatásai:...

Reklámfilmmekkel az egészség mellett

csharles Címkék: kampány táplálkozás dohányzás egészségügy mozgás odafigyelés2009.01.31. 13:52

A  Mediaunió kiírt pályázatára készült néhány reklámfilm, amelya "Kifogásod lehet több, életed csak egy van!" c. szlogent kapta. 2008 nyarán kiírt pályázat célja az "összefogás a pozitív társadalmi változásért". Az egészségmegőrzés, megelőzés, egyéni...